Alemi Kadın | Moda ve Kadın Bloğu
  • MODA
    • TRENDLER
    • ÇOCUK MODASI
    • KADIN MODASI
    • MODA İPUÇLARI
    • AKSESUAR
  • KOMBİNLER
    • TÜRK ÜNLÜ STİLLERİ
  • GÜZELLİK
    • CİLT BAKIMI
    • DÖVME MODELLERİ
    • EL AYAK BAKIMI
    • MAKYAJ
    • SAÇ BAKIMI
    • SAÇ MODELLERİ
    • VÜCUT BAKIMI
  • DÜĞÜN
    • GELİNLİK
  • ÇANTA MODELLERİ
  • DİYET
  • DEKORASYON
    • PRATİK BİLGİLER
  • SAĞLIK
Sonuç yok
Tüm sonuçları görüntüle
  • MODA
    • TRENDLER
    • ÇOCUK MODASI
    • KADIN MODASI
    • MODA İPUÇLARI
    • AKSESUAR
  • KOMBİNLER
    • TÜRK ÜNLÜ STİLLERİ
  • GÜZELLİK
    • CİLT BAKIMI
    • DÖVME MODELLERİ
    • EL AYAK BAKIMI
    • MAKYAJ
    • SAÇ BAKIMI
    • SAÇ MODELLERİ
    • VÜCUT BAKIMI
  • DÜĞÜN
    • GELİNLİK
  • ÇANTA MODELLERİ
  • DİYET
  • DEKORASYON
    • PRATİK BİLGİLER
  • SAĞLIK
Alemi Kadın | Moda ve Kadın Bloğu
Sonuç yok
Tüm sonuçları görüntüle

Sibo Diyeti Nedir Nasıl Yapılmalıdır?

Nisan 15, 2021
in DİYET, Sağlık
0
Sibo Diyeti

Sibo Diyeti Nedir Nasıl Yapılmalıdır |Sağlık Evimiz

0
Paylaşım
16
Görüntülenme
Facebook' da paylaşTwitter' da paylaşPinterest'de paylaş

Sibo diyeti, ince bağırsakta meydana gelen bakterilerin büyümesiyle oluşan sibo adı verilen hastalığın tedavisi için kullanılan bir tedavi biçimidir. Doğru beslenme düzeni oluşturmakla bu şikâyet azaltılabilir ve zararlı bakteri üretimi azalabilir.

İlgili Yazılar

Yaprak Porselen Fiyatları

Kronik Yorgunluk Sendromu Nedir? Nedenleri, Belirtileri, Tedavisi, Testi

Thermove Krem Hangi Durumlarda Nasıl Kullanılır

  • Sibo Nedir? Nasıl Oluşur?
  • Sibo Hastalığı Belirtileri Nelerdir?
  • Sibo Hastalığı Tanısı Nasıl Konulur?
  • Sibo Hastalarının Uzak Durması Gereken Yiyecekler

Sibo Nedir? Nasıl Oluşur?

Sibo Nedir? Nasıl Oluşur
Sibo Hastalığı Belirtileri Nelerdir
Sibo Hastalığı Tanısı Nasıl Konulur
Sibo Hastalarının Uzak Durması Gereken Yiyecekler

Sibo, kısacası bağırsaktaki dengelerin bozulması ve buna bağlı olarak ortaya çıkan hastalıktır. Bağırsakta bulunan bakterilerin, zararlı bir hale dönüşmesi ve ince bağırsakta çoğalarak büyüyüp kendini göstermesiyle oluşur. Sibo hastalığı, tedavi edilmediği takdirde şiddetli ağrılara, ishale ve vücuttaki kayıplar neticesinde, yetersiz beslenmeye neden olur.

Sibo Hastalığı Belirtileri Nelerdir?

Sibo hastalığı belirtileri şu şekilde kendini göstermektedir: Göze batan ve dikkat çeken ilk belirti bireyde aşırı şişkinlik ve gaz hissi oluşturmasıdır. Bakterilerin hızla artış gösterdiği bu süreçte bu artışa bağlı olarak bireyin bağırsaklarında normalden fazla gaz oluşur. Bunların neticesinde kişiyi son derece rahatsız eden şişkinlik meydana gelir. Şişkinlik ise beraberinde şiddetli karın ağrıları oluşturur. Ağrının temeli bir noktada toplanmaz ve genel anlamda bir ağrı söz konusudur ve kişide sürekli dışkılama isteği oluşturur. Bir diğer husus ise ince bağırsakta bulunan bu bakterilerin uzun süre dışarı atılamaması durumundan dolayı fazla mayalanma yapması ishal durumunu doğurur. Genellikle bu hastalık neticesinde en sık ishal durumu görülür fakat nadiren de olsa kabızlık şikâyetine de rastlanır. Vücutta bakterilerin çoğalması ve artış göstermesi bünyede vitamin eksikliğine yol açar. Bu duruma zincirleme olarak gerçekleşen diğer durum ise vitamin eksikliğinden dolayı kişide yorgunluk hissi artar, enerji potansiyeli düşer. İlgili Link: Sibo

Sibo Hastalığı Tanısı Nasıl Konulur?

Sibo Diyeti Nedir Yapılır
 

Sibo hastalığı tanısı, kişinin nefesinde bulunan metan ve hidrojenin ölçülmesiyle saptanabilir. Hastaya buna göre probiyotik verilir fakat her ilaç her bünyeye aynı etkiyi sağlamadığı için sibo hastalığına iyide gelebilir bu hastalığı tetikleyebilir. İlgili Link: İBS- Bağırsak Sendromu

Sibo Hastalarının Uzak Durması Gereken Yiyecekler

Yiyecek ve içecek konusu sağlığımız açısından son derece dikkat etmemiz gereken hususlardandır. Süt ürünlerinde bulunan laktoz, meyve ve bazı sebzelerde bulunan fruktoz, kullanılan tatlandırıcılar gibi içeriği bulunan yiyecek ve içeceklere dikkat edilmesi gerekir. Sibo hastalarının uzak durması gereken yiyecekler listesinin başında kola ve alkolsüz içecekler, aromalı yoğurtlar, sosis, dondurma, mısır, bezelye gibi isimler gelmektedir.

Sibo Diyeti Nasıl Yapılır?

Merakla sorulan, Sibo diyeti nasıl yapılır? sorusuna cevap şu şekildedir. Bakterilerin aşırı büyümesini azaltmak için bünyesinde düşük miktarda fodmap gıdaları barındıran bir diyet uygulanır. Tedavi süreci olarak görülen bu uygulama uzun sürmez. Yaklaşık olarak 2 ila 6 hafta arasında bir zaman dilimine denk gelir. Genel anlamda olumlu sonuçlar alınan etkili bir tedavi yöntemidir. Semptomları tedavi eden sibo diyeti, hastalığın asıl nedenini temeldeki problemi iyileştirmeyebilir. Uygulanılan diyet listeniz haricinde değişiklik yapmadan önce doktorunuzla görüşmeniz önerilir. Sibo diyetinde antibiyotiklerin kullanımı ve probiyotiklerin alımı birlikte götürülür. Bu süreçte bol bol su içilmesi önerilir. Bol su tüketimi ağrılarınızı hafifletecektir.

Sibo diyeti, ince bağırsakta meydana gelen bakterilerin büyümesiyle oluşan sibo adı verilen hastalığın tedavisi için kullanılan bir tedavi biçimidir.

İlgili

Önceki

Diş Hekimi Korkusu

Sonraki

Bebeğin Eşinin Erken Ayrılması Neden Olur? (Plasental Abrupsiyon)

İlgili Yazılar

Yaprak Porselen Fiyatlari

Yaprak Porselen Fiyatları

Şubat 10, 2023
Yorgunluk

Kronik Yorgunluk Sendromu Nedir? Nedenleri, Belirtileri, Tedavisi, Testi

Kasım 17, 2022
Thermove Krem Nasıl Kullanılır

Thermove Krem Hangi Durumlarda Nasıl Kullanılır

Ekim 27, 2022
Dencol Jel Sprey Önemi

Dencol Jel Sprey Nedir? Nasıl Kullanışlı Mıdır?

Ekim 20, 2022
20'lik diş neden çekilir

20’lik Diş Çekilmezse Ne Olur?

Ekim 13, 2022
Elektra Plus Jel

Elektra Plus Jel Kullananların Bilmesi Gerekenler

Eylül 29, 2022
Sonraki
Bebeğin Eşinin Erken Ayrılması Ne Demek

Bebeğin Eşinin Erken Ayrılması Neden Olur? (Plasental Abrupsiyon)

Bir cevap yazın Cevabı iptal et

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

İlginizi Çekebilir

Yaprak Porselen Fiyatlari

Yaprak Porselen Fiyatları

Şubat 10, 2023
sunnet-tahti-nedir

Sünnet Tahtı Nedir ?

Aralık 27, 2022
Tuz Sabunu

Tuz Sabununun Faydaları Nelerdir, Ne İşe Yarar? Kullanımı

Kasım 24, 2022
Alemi Kadın’da yer alan yazılar izinsiz ve kaynak gösterilmeden kullanılamaz.
  • MODA
  • GÜZELLİK
  • SAĞLIK
  • DİYET
  • DEKORASYON
  • Gizlilik İlkeleri ve Kullanım Hakları
  • İletişim

Hakkımızda

Alemikadin.com sitemiz sağlık, güzellik, hamilelik, diş, saç uzatma, kadın sağlık,hukuk,aktüel ve güzelliğe kadar, internette en sık aranılan kelimelerden, az kişinin ilgilisini çeken sorulara dek uzanan, insanların merak ettiği gündem konuların işlendiği bir kadın sitesidir.

Sosyal Ağlar

© 2017 AlemiKadin.com : Kadınlar için tasarlanmış olan Alemi Kadın; Kombinler, Güzellik, Diyet, Düğün, Çanta Modelleri , Dekorasyon ile Yaprak Porselen hakkında güncel konuların işlendiği bir Kadın Web platformudur.

DMCA.com Protection Status
Ada Creative

Sonuç yok
Tüm sonuçları görüntüle
  • MODA
    • TRENDLER
    • ÇOCUK MODASI
    • KADIN MODASI
    • MODA İPUÇLARI
    • AKSESUAR
  • KOMBİNLER
    • TÜRK ÜNLÜ STİLLERİ
  • GÜZELLİK
    • CİLT BAKIMI
    • DÖVME MODELLERİ
    • EL AYAK BAKIMI
    • MAKYAJ
    • SAÇ BAKIMI
    • SAÇ MODELLERİ
    • VÜCUT BAKIMI
  • DÜĞÜN
    • GELİNLİK
  • ÇANTA MODELLERİ
  • DİYET
  • DEKORASYON
    • PRATİK BİLGİLER
  • SAĞLIK

© 2017 AlemiKadin.com : Kadınlar için tasarlanmış olan Alemi Kadın; Kombinler, Güzellik, Diyet, Düğün, Çanta Modelleri , Dekorasyon ile Yaprak Porselen hakkında güncel konuların işlendiği bir Kadın Web platformudur.


Ada Creative